La santé de notre bouche : l'Hygiène bucco dentaire !
Voici quelques conseils pour la prévention des caries et des maladies des gencives :
- Consacrer quelques minutes par jour à l’hygiène de ses dents et de sa bouche évitera l’apparition de caries dentaires, de maladies des gencives.
- Se brosser les dents est le seul moyen de lutter efficacement contre les caries.
- Se brosser les dents 2 fois par jour
- Choisir une bonne brosse à dent
- Utiliser un fil dentaire
- Consulter régulièrement son chirurgien dentiste au minimum 1 fois par an
- Mâcher un chewing-gum sans sucres : Mâcher un chewing-gum sans sucres contribue à une bonne hygiène bucco dentaire en stimulant la salive et en éliminant les débris alimentaires.
Dernière modification :
23/10/2010
